PSICOLOGÍA PERINATAL

¿qué es la psicología perinatal?

La psicología perinatal es un área que se centra en la evaluación y la intervención psicológica en la búsqueda del embarazo, el parto, el postparto y la crianza.

El objetivo fundamental es acompañar a las mamás y los papás que se encuentran en dichos procesos, proporcionándoles conocimientos y herramientas para lograr el bienestar en esta etapa tan importante.

En Marella Psicología nos encargamos de cuidar y ayudar a mamás y papás que están en procesos de fertilidad con técnicas de reproducción asistida, ansiedad y/o depresión durante el embarazo, pérdidas perinatales, problemas de adaptación a la maternidad/paternidad, dificultades de vinculación con el bebé y depresión postparto, etc.

Aspectos que trata la psicología perinatal

La maternidad (y la paternidad) es una etapa preciosa pero también es un momentos de grandes cambios a nivel físico y psicológico.

En muchas ocasiones puede ser un momento de crisis vital que no siempre es sencillo de gestionar. Podemos sentirnos llenos de dudas, miedos, momentos de tristeza y/ o angustia. Si estás en este momento vital y sientes que estás pasando por un mal momento o que te está costando disfrutarlo, podemos ayudarte.

Servicios de psicología perinatal:

Problemas de fertilidad.
Procesos de reproducción asistida.
Ansiedad y/o depresión durante el embarazo.
Pérdidas perinatales.
Problemas de adaptación a la maternidad/paternidad.
Dificultades de vinculación con el bebé.
Depresión postparto.

¿Cuándo debemos buscar ayuda?

El motivo de consulta más habitual suele ser la depresión postparto y la pérdida perinatal. No obstante, la psicología perinatal no sólo tiene el objetivo de intervenir sino que también sirve de acompañamiento y apoyo a las mamás y papás que lo necesiten.

Por lo que no tenemos que tener ningún diagnóstico clínico a la hora de acudir a un especialista, si sientes malestar y te está costando asumir todos los cambios acordes a esta etapa, podemos proporcionarte sostén, seguridad y conocimientos que te ayudarán en todo tu proceso.

¿Cómo podremos ayudarte gracias a la psicología perinatal?

Sentir malestar y emociones como el miedo y la ansiedad es muy desagradable.

Desde una perspectiva integradora proponemos un plan de acción en el que la persona podrá prepararse psicológicamente para todos los cambios que está sintiendo y los que están por llegar. Podrá aprender de dónde viene el malestar y cómo gestionarlo, identificar y mejorar los pensamientos intrusivos asociados a la maternidad y la crianza, reducir la ansiedad y las emociones asociadas como el miedo o la culpa, mejorar la comunicación con la pareja y la familia, pedir ayuda durante el proceso de duelo, etc. En definitiva, prevenir y promover la salud mental de la mamá (y/o futura mamá).

«Una maternidad y paternidad real y respetuosa es posible. «

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